聚会游戏推荐：28 个 30 秒讲清规则的聚会小游戏与手机 App（不用道具、一台手机、多人团建、初次见面也能玩）

组织过聚会的人都懂：有人掏出一盒桌游，“来来来，先每人发五张牌，然后……”，讲到一半一个人去洗手间，回来问“你们在干嘛”，只好从头再讲。等讲完，第一批听的人已经在刷手机了。聚会游戏翻车的原因基本只有一个：规则说明超过了 30 秒。

所以这篇文章的第一条筛选标准就是“一句话能讲清”，从几十个候选里只留了 28 个。第二条标准是初次见面也玩得起来：公司团建、同学聚会带了对象、朋友的朋友拼桌，这些场合里“交往过几个”这种题只会让人尴尬，所以全部剔除，只留下靠画画、语言和直觉就能炸场的游戏。所有 App 都在 App Store 中国区逐个核实并附直达链接。文末还有人数／时长／能否坐着玩／适不适合陌生人的一览表、从举杯到散场的两小时主持流程，以及 30 道现成的二选一题。

28 个游戏一览表

A. 不用道具、坐着就能玩（1～10）

1. 心有灵犀（文字版）——“出一道题，数三二一同时亮答案”

主持人出题：“红色的水果？”“一句最有名的广告词？”“在座谁起得最早？”每个人把答案写在手心或手机备忘录里，三二一同时亮出，跟多数人一样的得 1 分。酒局最爱的“在座谁最……”版本改成直接用手指人，一指就炸。举杯之后大家还没熟，这是第一个不用起身、每个人都能答一次的开场游戏。题目可以直接用这 200 道。

2. 二选一站队 ——“二选一，站在多数派得 1 分”

“海边还是山里？”大家同时举手，多数派得分（也有少数派得分、少数派喝一杯的玩法）。就是心有灵犀的二选一版，人越多越好玩。

二选一题目 30 道

• 海边 or 山里
• 米饭 or 面
• 狗 or 猫
• 夏天 or 冬天
• 早起 or 熬夜
• 咖啡 or 奶茶
• 电影院 or 家里看
• 地铁 or 打车
• 旅行做攻略 or 说走就走
• 大城市 or 小城市
• 甜 or 辣
• 火锅 or 烧烤
• 微信语音 or 打字
• 存钱 or 花钱
• 一个人旅行 or 结伴
• 先洗澡 or 先吃饭
• 北方 or 南方
• 寿司 or 烤肉
• 看比赛 or 自己打
• 迟到 5 分钟不说 or 迟到 30 分钟提前说
• 手机 or 电脑
• 自己做饭 or 点外卖
• 下雨天出门 or 宅家
• 过生日要热闹 or 要安静
• 豆花吃甜 or 吃咸
• 假期出国 or 国内
• 只追一个爱豆 or 好几个
• 荒岛带书 or 带音乐
• 粽子吃肉 or 吃甜
• 过年回家 or 出去玩

3. 逢七过 ——“轮流报数，遇 7 和 7 的倍数就拍桌，报错的输”

1、2、3……到 7、14、17、21 都不能出声，只能拍一下桌子。规则一句话，但到 27、28 那一段一定有人崩。是中国酒局最经典的开场，团建、同学会全通用。想换口味可以改成“逢 3 过”或者“遇 7 学猫叫”。

4. 第一印象指认 ——“三二一，一起指‘看起来最 ×× 的人’”

“看起来最会做饭的人”，数到三大家一起指。被指最多的人说说自己到底会不会。十分钟下来，整桌人的名字和印象都记住了，比自我介绍快得多。题目别用负面的（“看起来最凶的”），正面的效果一样好而且没人受伤。

5. 两真一假 ——“说三件关于自己的事，一件是假的”

自我介绍的替代品。初次见面的人之间信息量最大的游戏，编得好的那个谎会被记很久。

6. 数到 21 ——“轮流报数，报到 21 的人输”

每人一次可以报 1～3 个数。有一点点策略，从第二轮开始大家会认真算，认真得很傻。

7. 倒着说 ——“主持人说一个词，倒过来念出来，最快的赢”

“西红柿”→“柿红西”。三个字起步，到五个字（“自动贩卖机”）就全场卡壳。喝了两杯以后效果更好。

8. 联想对齐 ——“两人同时说一个联想词，直到说到同一个”

两人一组，从一个词出发同时说出第一反应。说到一样就结束；不一样，下一轮要联想两个词“中间”的东西。比哪一组用最少的轮数对上。有的组三轮就对上，有的组十轮都对不上，非常好笑。

9. 禁说“我”字 ——“十分钟聊天，谁说了‘我’谁扣分”

大家会故意用问题引你说“我”。当有人绷着脸说出“本人认为”的时候，全桌就笑倒了。

10. 拍七令节奏版 ——“跟着节奏拍手，动作传给旁边的人”

“拍腿、拍手、打响指”的节奏里，做“举双手”的动作，左右两边的人要接着做。越喝越容易错，越错越热闹。不用道具、不用站起来。

B. 手机游戏（11～22）—— App Store 已验证

11. 心有灵犀（画画对决）——“两个人背对背画同一个题目，看有多像”

规则说明到这一句就结束了。它不打分画技，只比两张画像不像，所以“不会画画”的人机会完全一样。完全不同步会被判成“世界纪录”，前世的对手还会配一张画画决斗的插画，所以刚认识的两个人拿了 12 分也不会尴尬，只会被起哄再来一局。结果截图第二天就会出现在群里。

12. 谁是卧底 ——“只有一个人拿到不同的词，靠描述把他找出来”

13. 你画我猜 ——“一个人画，其他人猜”

14. 会玩 ——“卧底、你画我猜、抢唱，一个 App 全有”

15. 狼人杀 ——“天黑请闭眼，找出狼人”

16. 手机热烫 ——“闹钟响的时候手机在谁手里，谁输”

随便一个人把手机闹钟设在 1～3 分钟后，然后大家一边互相提问一边传手机，答完才能传。闹钟响时拿着手机的人接受惩罚。一台手机、零安装，节奏比任何 App 都快。

17. 猜歌前奏 ——“放前奏，最先喊出歌名的赢”

主持人用音乐 App 的歌单放前 3 秒，抢答歌名。跨年龄的团建把歌单按年代切换：80 后一段、90 后一段、00 后一段，每代人都有主场。冷门歌只放一首当“送分题”。

18. 真心话大冒险（转盘）——“转到谁，真心话还是大冒险”

#12 谁是卧底单机版里就自带转盘和题库。在熟人局是气氛顶点，但陌生人多的场合请把真心话限定在“最近一次哭是因为什么电影”这种安全级别，大冒险限定在“唱一句歌”“给隔壁桌鞠个躬”。

19. 海龟汤 ——“只能问是或否，推理出故事全貌”

主持人手机上搜一道汤面，其他人轮流用是非题问，直到还原真相。安静的局、聪明人多的局特别合适；一道好汤能撑十分钟。

20. 猜局部照片 ——“把今天拍的照片放大一角，猜是什么”

主持人从相册里挑今晚拍的菜、店门口、菜单，放大一角让大家猜。只用当场共同经历，不涉及隐私，初次见面也能玩。

21. 手速打字赛 ——“群里发一句话，最先原样打出来的赢”

主持人往微信群发一句话，所有人照着打并发送。错别字也是笑点。开着输入法联想更惨。

22. 凭记忆画 logo ——“不看手机，画出美团／支付宝的 logo”

美团、支付宝、瑞幸、你们公司的 logo。每个人每天看几十遍，每个人都画错，而且错得不一样。画完和原图对比。

C. 多人、团队赛（23～28）

23. 心有灵犀团队赛 ——“组内全员答案一致得 1 分”

四人一组，主持人面向全场出题，只有组内四人写了同一个答案的组得分。十题二十分钟。完整主持台本在这里。

24. 动作传话 ——“只用动作把题目传给旁边的人”

每队排成一列，只有第一个人看题。最后一个人说出自己理解的答案。需要站起来，视场地而定。

25. 盲品猜贵贱 ——“两杯酒，猜哪杯贵”

两瓶酒、两种茶、两块巧克力。要提前准备，但主持人一旦搞起来，整场聚会的档次瞬间上去。

26. 主持人出题问答 ——“关于公司、部门、在座各位的十道题”

迎新团建的话，一半题目要让新人答得出来（“公司成立于哪一年”）。用 #14 会玩或问答小程序发题就是抢答形式。

27. 我是谁 ——“额头贴名人，用是非题猜自己是谁”

便利贴写名人贴在对方额头上。没有便利贴就用手机备忘录举在额头上。

28. 手机抽奖／宾果 ——“手机发卡、手机开奖”

带奖品的收尾。微信里的抽奖小程序或任意宾果 App 都行，重点是不用发实体卡。

主持人流程表：从举杯到散场（2 小时）

该避开的游戏和题目

• 打听隐私的题（恋爱史、工资、体重）。初次见面和公司场合绝对不碰。
• 逼人喝酒的惩罚。安全比热闹重要，把“喝一杯”换成“扣一分”效果一样。
• 规则要讲一分钟以上的桌游。留给第二场四五个人的时候。
• 固定某个人一定输的游戏（掰手腕这类看体格的）。
• 太内部的梗题。有新人或外部人员时，一半以上的题要让所有人都答得出来。

常见问题